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第76章 自行配速,直播小蜜蜂

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高居垚和林赞沉默目送叶云悠被搀扶上收容车。

这次上去倒是不用再下来受罪了,可也代表着他们队伍继林彦退出之后,就此又少了一个叶云悠。

一时间都有些心有戚戚。

不过现实也容不得他们多想,看看跑在前头的嘉宾,两人不约而同拖着已经灌铅的腿,继续奋力追赶。

这次五公里的路程愣是跑了一个多小时,众人才陆陆续续停下补充水分。

之前嘉宾们还有些不好意思在直播镜头下脱鞋,这会也都什么也顾不上了,往地上一坐,就开始解鞋带,晒出一双双被泡得发白发皱的脚。

舒服得直叹气。

李承宵无视了那一双双暴露出来的脚丫子,面不改色地开始发放消毒片和盐丸。

“后半程路地形复杂,补给车和收容车只能停在你们现在休息的地方,消毒片的作用你们应该也都知道,净化水用的。记住,在接下来的路上哪怕遇到看起来再干净的水,也不能直接喝,再渴也不行。消毒之后再烧开最好。”

“盐丸就是跟你们之前喝的电解质水一个作用,都是补充电解质,缓解电解质紊乱的,十公里吃四粒就可以了,你们每人是十粒,不用多吃但也别省着。”

听出来这两样东西的重要性,等两个密封小瓶子到手,嘉宾们顿时小心翼翼塞进自己口袋里,再拉好防水拉链,拍一拍,这才放心。

李承宵又看了眼手表上显示的时间,“现在是下午四点半,减去中间休息的时间,前半部分路程你们总共用了五个小时,平均下来就是每小时五公里……”

【教官怎么说着说着停住了?】

【刚才教官话里有个关键词,平均!】

【哦,明白了,像是姜含影还有池颂这种,才是一路真正跑下来的,其他人,要么是压缩了休息时间才赶上,要么是坐了收容车,像垚哥坐了还不止一次,所以这每小时五公里的成绩,水分还是挺大的。】

【而且接下来就算想坐收容车都没有了,只能靠两条腿走完剩下的一半。】

【再加上体力已经消耗这么多,别说每小时五公里,三公里恐怕都够呛。】

【刚才镜头扫到嘉宾们前面的路了,典型的山林地形,更难走了。】

【我这替嘉宾绝望的毛病又犯了!】

高居垚他们几个显然也从教官的这一下停顿中察觉到了不妙的意味,嘴里还在啃着的能量棒瞬间就不香了。

干脆直接选择退出?

还是咬紧牙关坚持到实在撑不住?

不过还没等他们纠结出一个结果,李承宵在停顿了下后继续说道,“后半段路地形相对复杂,不光有频繁的上坡下坡,还要渡过一条河,才能抵达今晚的扎营地。沿途除了信号旗还增设了荧光指示标,接下来我对你们的配速不再做要求,你们可以选择随时停下休息,或者选择退出,只要能最终抵达扎营地就算通过。”

【不再要求行进速度,这什么意思?我有点没明白。】

【教官的意思应该是,让嘉宾自行决定行进速度,跑得快还有力气跑的接下来可以尽情跑,慢的可以选择慢慢跑,反正前期的任何限制都没了,比如连续跑两个小时不能休息啊,速度需要保持在几千米每小时啊,都不要求了,纯靠嘉宾自由发挥,只要最后能到终点就行。】

【懂了,现在这情况就算有配速要求,嘉宾们估计也跑不动了,干脆就没要求了。】

【那跑上一夜,直到明天早上才到扎营地,也算通过吗?】

【算是算,但真的有人能在这种地方坚持跑上一夜吗?】

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